Volle emmer

Voor de zomervakantie had ik aardig wat kinderen in mijn praktijk die overprikkeld waren. Dat is begrijpelijk: aan het einde van het schooljaar zitten veel kinderen (en al helemaal de hoog sensitieve kinderen) aan hun taks. Bovendien staan er juist dan nog allerlei...

Patroon van angst in de familie doorbreken

Tijdens een sessie Geboorte in Kaart realiseerde Lianne zich dat de komst van haar dochter Saar bij haar oude angsten had geactiveerd. Angsten die ze ook bij Saar terugzag. Saar (4 jaar) was regelmatig bang, met name ’s avonds en ’s nachts en wilde dan dat haar moeder...

Stress tijdens de zwangerschap en een pittige geboorte

Afgelopen zomer maakte Lianne een afspraak voor een Geboorte in Kaart, omdat ze haar dochter Saar van 4 jaar beter wilde begrijpen en ze het vermoeden had dat hun botsingen terug te voeren waren naar de zwangerschap en geboorte van Saar. Moeite met slapen Hoewel...

Ontdek de verborgen pareltjes in (lastige) emoties

Je kan er een behoorlijke kluif aan hebben: emoties. Zeker als je ze zo intens ervaart als hoog sensitieve kinderen. Toch zitten er pareltjes in verborgen, ook in de lastigere emoties. Leer ze ontdekken! Fysiek In de eerste plaats is het goed om te weten dat de...

Cas maakt zich zorgen over school, want de juf is vaak boos

Cas is afgelopen week gestart in groep 4. Hij heeft een nieuwe juf. Een juf die onder de kinderen bekend staat als de strengste van de hele school. Cas vindt het moeilijk met haar, want – zo vertelt hij – ze is vaak boos. Hoewel de juf niet boos op hem is, maakt dat...

Resultaten enquête over thuisonderwijs

Resultaten enquête over thuisonderwijs Begin april startte ik een online enquête over het thuisonderwijs en de (eventuele) verschillen die ouders bij hun kind bemerkten. Hoewel het slechts een kleine steekproef betreft en er uiteraard individuele verschillen zijn, die...

Autonomie, HSK & school

Een paar weken geleden had ik een Skype afspraak met de 5-jarige, hooggevoelige Tom. Zoals altijd startte we met een rondje emotiekaarten om na te gaan wat er op het moment bij hem speelt. Tom gaf aan dat ‘Te druk’ er niet was geweest. Ook 'Boos' was er minder geweest...

Serie Overprikkeling & stress: Controledrang

Waarom wil mijn kind zo vaak bepalen hoe de dingen gaan? Als we monopolie spelen, dan wil hij het volgens zijn eigen regels spelen. En als de dag anders verloopt dan hij in zijn hoofd had bedacht, dan is het trammelant. Waarom is dat? Heel vaak stellen ouders van...

Serie Overprikkeling & stress: Onzekerheid

Gisteren was Mia voor de eerste keer in mijn praktijk. Ze is 8 jaar en heeft het talent van hooggevoeligheid. Dit maakt onder andere dat ze emoties heel intens ervaart. Om met zulke intense emoties om te leren gaan, gebruik ik mijn emotiekaarten. Bij Krachtig vroeg ze...

Serie Overprikkeling & stress: “Ik zie alles heel ver weg”

Tom: "Toen ik gisteren ging slapen, was ik bang, want ik zag alles heel ver weg. Alles is dan heel klein." Voor Tom, een hoogsensitief jongen van 7 jaar, was het net of hij alles door een verrekijker waarnam. En hoewel hij heel goed kon verwoorden hoe hij zich voelde,...

Serie Overprikkeling & stress: Dichtklappen in de klas

Moeilijk, Verlegen, Klein en Uitgeput. Zo voelde Rick zich op school toen de juf hem een vraag stelde en alle kinderen naar hem keken. "Het was of er honderden ogen heel dichtbij me zaten", legde Rick uit. Toen ik hem vroeg wat er in zijn lichaam gebeurde, antwoordde...