Coaching voor hoogsensitieve kinderen en HSP
Ik ben er voor jouw hoogsensitieve kind en jullie als ouders
Bij de persoonlijke coaching voor hoogsensitieve kinderen leer ik je kind zichzelf te begrijpen, zodat hij groeit in vertrouwen en ontspanning. Ook help ik jou je kind te begrijpen. Samen kijken we voorbij gedrag en ontdekken we wat er écht speelt. Zo ontstaat er ruimte voor meer balans en rust in het gezin.
En ik ben er ook voor jou als volwassen HSP
Ik help jou je eigen gevoeligheid te begrijpen en te omarmen. En het hoogsensitieve kind dat je vroeger was alsnog te geven wat het toen gemist heeft. Om nog meer te stralen vanuit jouw kracht.
Herken je dit bij jouw kind of jouzelf
- Vaak gespannen en snel prikkelbaar
- ‘Overgevoelig’ reageren
- Lang in heftige emoties blijven hangen, zoals woede of verdriet
- Een gebrek aan zelfvertrouwen
- Vaak onbegrepen, anders of alleen voelen
- Snel zorgen maken of veel piekeren
- Moeite met veranderingen en nieuwe situaties
- Er komt niet uit wat erin zit op school of werk
- Moeite heeft met in- en/of doorslapen?
📌 Herkenbaar? Je hoeft het niet alleen te doen!
Verlang je voor jouw kind of jouzelf naar
- Meer rust en ontspanning
- Goed omgaan met intense emoties
- Overprikkeling reduceren
- In zelfvertrouwen opbloeien
- Begrijpen wat je/jullie nodig hebben — en dat ook kunnen geven
- Begrijpen hoe jouw hoofd werkt — en er ook uit kunnen komen
- Op school of werk wordt zichtbaar wat er altijd al in zat
- Belemmerende (familie-)patronen doorbreken
- Meer verbinding en harmonie in het gezin
👉 Dat is precies waar ik je bij help!
Zo kan ik jou helpen!
Voor kinderen
Met mijn verhalen en emotiekaarten geef ik jouw hoogsensitieve kind zelfinzicht, nieuwe denkwijzen en concrete tips & tools voor de uitdagingen. Dat verankeren we met creatieve verwerking.
En als er op school niet uitkomt wat erin zit, doen we een stukje Ik leer anders+.
Voor ouders
Meer ontspanning & harmonie in het gezin met diepe inzichten en praktische handvatten.
Ondersteuning voor ouders met bijvoorbeeld een Ouderconsult, Opvoedopstelling, Geboorte in Kaart, HSP coaching en diverse cursussen.
Voor professionals
Voor mensen die met kinderen werken is er de 5-daagse Training HSK Coach, Verdiepingsdagen, in-company cursussen en supervisie.
Voor wetenschappelijke kennis, inzichten uit jarenlange praktijkervaring en concrete handvatten & tools.
HSK & HSP floreren bij passende coaching
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat hoogsensitieve kinderen en volwassenen meer profiteren van ondersteunende invloeden, zoals afgestemde begeleiding. En ja, de keerzijde is dat ze ook meer last hebben van negatieve omstandigheden. Dat hebben de meesten al ervaren. Het is nu echter tijd om die positieve kanten te bekrachtigen! Te ervaren wat de vele kwaliteiten zijn en te weten hoe je deze inzet om de uitdagingen ervan te hanteren! Daar helpen ik je graag bij!
Ervaringen van anderen
Moeder van 7‑jarige zoon:
“Voordat hij naar de basisschool ging, had hij een positief zelfbeeld. Vanaf groep 1 kampte hij echter met grote onzekerheid… Al na een paar afspraken bij jou had hij bijna geen woedeaanvallen meer!”
Vader van 6-jarige dochter:
“Onze dochter voelde zich niet op haar gemak op school. Ze nam nauwelijks deel aan groepsactiviteiten. Maar na het volgen van de HSK Coaching is zij zelfverzekerder geworden en heeft meer plezier op school! En dankzij jouw lezing op school over HSK kunnen de leerkrachten nu ook beter inspelen op haar behoeften!”
Genomineerd HSP Professional van het jaar 2019✨
Lees hier wat bij de nominatie gezegd werd over Juliska’s werk.
Juliska Bacher
Van begrijpen naar bloeien
Hallo, ik ben Juliska. Geboren in de prachtige bergen van Noord-Italië en vanaf mijn 3e jaar getogen in Nederland.
In 2003 las ik voor het eerst een boek over hoogsensitiviteit, omdat ik op zoek was naar antwoorden voor mijn pasgeboren dochter. Ik vond niet alleen antwoordden die ik als moeder nodig had, maar ook op vragen die ik over mijzelf had. Wat een herkenning! En wat een herontdekking en herwaardering initieerde dat bij mij! Eindelijk begreep ik bijvoorbeeld waarom ik me altijd anders had gevoeld, waarom ik vaak ziek was tijdens de vakanties en het leven zo’n diepe impact op mij had. Ik merkte dat die inzichten zo life changing waren – voor mij als HSP èn als hoogsensitieve moeder èn voor mijn hooggevoelige dochter – dat ik dat wilde delen. Daar begon ik in 2010 mee met de start van mijn Praktijk Eigentijdse Kinderen. En ik doe dat nog steeds met heel veel plezier en passie!
“Juliska zet haar eigen hoogsensitiviteit, levenservaringen en professionele achtergrond in en loopt liefdevol met je mee. Ze biedt je helderheid, erkenning en handvatten die écht werken. Resultaat: meer balans, meer verbinding en een kind dat straalt vanuit zelfvertrouwen!”
Lees meer over hoogsensitiviteit
Hier kan je meer lezen over hoogsensitiviteit bij baby’s, kinderen en volwassenen en tref je eveneens informatie aan over beelddenken (het visueel-ruimtelijk geheugensysteem). Mijn blog artikelen geven ook veel informatie over hooggevoeligheid. Hieronder vind je er alvast een paar.
Hoe 2026 je uitnodigt te kiezen voor jouw authentieke zelf
De start van een nieuw jaar voelt voor veel mensen als een natuurlijk moment om even stil te staan. Om terug te blikken én vooruit te kijken. Voor mij betekent dat ik mezelf een paar vragen stel: Welke lessen heb ik geleerd? Waar ben ik dankbaar voor? Wat neem ik mee...
Wat jij ziet als boosheid… is vaak iets anders
Achter de woede van kinderen én volwassenen schuilt vaak een belangrijke boodschap die gezien wil worden. De oordelen over boosheid Boosheid roept vaak ongemak op. Niet alleen als we die bij een ander zien, maar ook wanneer we ze het zelf voelen. Veel mensen...
Groepsvorming bij nieuw schooljaar extra intens voor HSK
In de eerste weken van het schooljaar doorloopt elke klas een proces van groepsvorming, waarbij de groepsdynamiek onrustig is. In deze periode tasten kinderen af wie waar staat, waar de grenzen liggen en wat er van hen verwacht wordt. Dit proces is voor hooggevoelige...
Opvoedopstellingen
Voor ouders met opvoedvragen. Een opvoedopstelling geeft antwoorden: het maakt zichtbaar wat er onbewust meespeelt in de dynamiek met je kind.
In een veilige setting brengen we familie-verstrikkingen aan het licht en doorbreken patronen, heffen blokkades op en laten de liefde weer moeiteloos stromen!
E-mail: info@eigentijdsekinderen.nl Telefoon: 06-510 484 76